„Gesundheit fängt schon im ganz Kleinen an“
Der 7. April ist nicht nur der Welt-Gesundheitstag der WHO (Weltgesundheitsorganisation), sondern für uns auch der optimale Anlass, mit unserer Gesundheitsexpertin Jasmin Geier zu sprechen. Jasmin ist seit 2015 die Physiotherapeutin der Weinheim Longhorns und hält die Seniors-Herde darüber hinaus als Athletik-Trainerin auf Trab. Heute hat sie ein paar kleine, aber wertvolle Tipps, wie Ihr ohne viel Aufwand etwas für Eure Gesundheit tun könnt. Jasmin, für dich als Physiotherapeutin ist der Welt-Gesundheitstag doch mit Sicherheit mindestens genauso wichtig wie Weihnachten oder Ostern, nicht wahr? Eher wie Weihachten und Ostern zusammen (lacht)! Nein, im Ernst – ich finde es schön, dass es einen solchen Tag gibt, bin aber der Meinung, dass unsere Gesundheit jeden Tag im Vordergrund stehen sollte. Wieso ist dir das so wichtig? Ich erlebe in meinem Job in einer Reha-Klinik jeden Tag, was es heißt, wenn einen der eigene Körper im Stich lässt und man eben nicht mehr […]
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